11 косметических продуктов для снятия стресса и беспокойства
Неудивительно, что в условиях безжалостного ритма современной жизни мы испытываем еще больший стресс, чем когда-либо прежде) От множества сроков до простого беглого просмотра новостей, есть целый ряд ежедневных проблем, которые могут заставить вас чувствовать себя на грани. Хотя вы, возможно, не считали свой режим красоты решением ваших проблем, есть некоторые продукты, которые могут помочь снизить напряжение, вызванное повседневной жизнью.
Поскольку апрель является национальным месяцем осведомленности о стрессе, похоже, что подходящее время, чтобы изучить, какие продукты полезны, если вы боретесь со стрессом, беспокойством или даже недостатком сна. Хотя они ни в коем случае не являются медицинским решением этих проблем, они могут помочь облегчить легкие симптомы. Эфирные масла, например, известны своими восстанавливающими свойствами, как объясняет Люк Тейлор, мастер-блендер Aromatherapy Associates: «Наши воспоминания врожденно связаны с нашим обонянием. Чувство ностальгии, вызываемое ароматом, может помочь людям отвлечься от любой ситуации и снять стресс. Итак, когда кому-то нравится аромат, это мгновенно поднимает его настроение и снимает стресс ».
От очищающих бальзамов на основе лаванды до успокаивающих свечей - вот лучшие косметические продукты, которые помогут вам почувствовать себя немного более сбалансированным. .
комментариев