Как работает динамическая лента?

  • 01-01-2019
  • комментариев

Kinesiotaping или динамическая лента, включает в себя покрытие различных частей тела специальными цветными пятнами, в основном для облегчения боли и предотвращения травм. Поэтому они в основном используются спортсменами, в том числе теннисистка Серена Уильямс или футболист Марио Балотелли. Тем не менее, динамическая лента также поможет облегчить боль в позвоночнике, улучшить кровообращение или сохранить сокращения икры. Проверьте, как работает кинезиоп.

Kinesiotaping (динамическая лента, кинезиокапинг) - это терапевтический метод, который включает прилипание выбранных частей тела со специальными эластичными пятнами. Они были разработаны в начале 70-х годов прошлого века японским доктором Кензо Касе и получили наибольшую популярность в 90-х годах.

Патчи сделаны из хлопка и акрилового клея. Они имеют толщину и вес, близкие к коже, и, как и она, довольно эластичны. Кроме того, они выпускают воздух и являются водонепроницаемыми. Патчи можно носить от нескольких дней до нескольких недель или до удаления патча.

Лента приклеивается мягко поднимает кожу и, таким образом, увеличивает пространство, которое создается между ним и мышцами - этот эффект является ключом к действию кинезиотапинга. Адекватное исправление, уменьшая напряжение на рецепторах кожи, также влияет на ощущение боли, что является одним из показаний к кинезиоплению.

1. Боль

2. Чрезмерные и напряженные мышцы

Патчи расслабляют растянутые и напряженные мышцы, снимают их, нормализуют их напряжение, потому что они выполняют свою функцию или поддерживают свою работу.

3. Предотвращение травм

Ломтики облегчают движение мышц против фасции и стабилизируют суставы, что полезно во время тренировки.

4. Схватки

Нарезка поможет не только спортсменам, которые не разогреваются и «ловят» свои судороги, но также и людям, которые, например, борются с сокращением теленка во время сна.

Рекомендуемая статья:

5. Проблемы с циркуляцией

Ломтики дают тот же эффект, что и лимфатический дренаж - они помогают сливать лимфу и улучшают кровообращение. Поэтому нарезка рекомендуется, например, женщинам после мастэктомии или людям, которые борется с опухшими ногами (например, беременные женщины).

6. Морщины

По словам доктора Кензо - создателя кинезоапинга, лента предотвращает появление морщин. Он использует ее на ночь, перед сном и взлетает утром. Он убеждает ее, что регулярное использование может помочь предотвратить появление морщин, поражений кожи и теней под глазами.

7. Растяжки

Kinesiotaping поможет беременным женщинам не только расслабиться, но и предотвратить растяжки.

комментариев
Влада

05-01-2019

Спасибо, долго искала нужную информацию В статье отлично всё описано!

förkyld ont i bröstkorgen

18-08-2018

Very good website you have here but I was wondering if you knew of any forums that cover the same topics talked about here? I'd really love to be a part of online community where I can get feedback from other experienced people that share the same interest. If you have any suggestions, please let me know. Thanks a lot! förkyld ont i bröstkorgen alan.womrizz.co/map13.php förkyld ont i bröstkorgen

MichaelkiB

18-08-2018

Gwen-7j@3v.get-bitcoins.club

StevenCex

18-08-2018

Hello. And Bye. Repair

Dariorip

18-08-2018

Я купил 3шт. UKP-66 в двух квартирах всё четкоработает и счастью не было предела пока не заплюхался в третьей квартире. Не открывает дверь и всё тут. Что только не перепробовали даже добрались до меню домофона, настраивали какую-то компарацию… Может есть какие-то специальные блоки адаптеры, кто что слышал отзовитесь

Walterdrelm

18-08-2018

Безграмотная сотрудница кафедры «ТехБез» МИИТа Сорокина Екатерина Александровна получила образование сомнительным путем. Работая в ВУЗе, Сорокина Екатерина Александровна высказывала угрозы в адрес представителей других кафедр о наказании руководителем - Аксеновым В.А., если просто не поставят в зачетку отметку

Dariorip

18-08-2018

Домофон без трубки УКП-66 зачем там нужны батарейки?

Dariorip

18-08-2018

[quote]где сделать дубликат ключей от домофона[/quote]зайдите на этот сервис со смартфона и сделайте заказ за пару минут без оплаты Сервис knfc много рассказывать не буду, пробуйте…

lag

18-08-2018

[quote="Бажен"]ключ от домофона киров[/quote]закажите тут, платите только после проверки на работоспособность сервис Кей Эн Эф Си только используйте ключ, который работает, ну или хотя бы работал.

Dariorip

18-08-2018

[quote]куплю изготовление ключей[/quote]есть прикольный сервис, просто, вернее просто супер сервис КЕЙ ЭН ЭФ СИ можно воспользоваться ключем соседа

Mixdarma

18-08-2018

hi guys :). I am looking for help for me and my girl. i am from France

ElenaFup

18-08-2018

Кто купался на крещение?

oreo marabou sverige

18-08-2018

I'm not sure exactly why but this site is loading extremely slow for me. Is anyone else having this issue or is it a issue on my end? I'll check back later and see if the problem still exists. oreo marabou sverige konsl.amelduab.se/map3.php oreo marabou sverige

Mixdarma

18-08-2018

hi guys :). I am looking for help for me and my girl. i am from France

hyra bil tva veckor

18-08-2018

I'm really enjoying the design and layout of your site. It's a very easy on the eyes which makes it much more pleasant for me to come here and visit more often. Did you hire out a designer to create your theme? Fantastic work! hyra bil tva veckor egtor.interestinghere.be/for-women/hyra-bil-tv-veckor.php hyra bil tva veckor

Kristinahycle

18-08-2018

Есть кто дома? :)

AneTWoche

18-08-2018

Есть у кого знакомые с короновирусом?

Melaine

18-08-2018

Качественная съемка, дорогие декорации и профессиональный грим - всеми этими благами современности активно пользуются порно студии, но они часто забывают, что в погоне за качеством теряется главное - натуральность. Первозданная естественность секса сохранилась только в любительских видео. Снятое, даже на фронталку смартфона, домашнее порно обладает гораздо большей живостью и искренность.. Эмоции участников не наиграны, а за камерой не стоит съёмочная группа. Таким видео можно простить все мелкие огрехи и не лучшие умения актёров работать перед камерой, ведь взамен мы получаем настоящий секс, без приукрас и постановки. Такие видео, Вы найдете на сайте - Нажмите здесь для дополнительной информации в свободном доступе! Отличное качеством и скорость загрузки! Заходи, и наслаждайся!

NatashaPerry

18-08-2018

Есть кто дома? :) XEvil 4.0: лучшее решение против капчи XEvil.Net

Mixdarma

18-08-2018

Thank you very much for the invitation :). Best wishes. PS: How are you? I am from France :)

NatashaPerry8988

03-08-2020

Обход самой сложной капчи: XEvil 5.0 лучший в своём деле. Автораспознавание бесплатно и быстро captchas Гугла, Яндекса, Facebook, ВКонтакте, Bing, Hotmail, Mail.Ru, SolveMedia, а также свыше 12000 других типов captchas, с высокой скоростью - 100 изображений в секунду, и точностью - 80%..100%. В XEvil 5.0 реализовано подключение любых SEO/SMM программ - XRumer, GSA, ZennoPoster, VKBot, A-Parser, и многих других. Доступна абсолютно бесплатная демо-версия. Заинтересованы - см. в YouTube "XEvil"

KsuDuafe

03-08-2020

Победили ли мы заразу короновирусную?

infoforwomen.be

03-08-2020

Valuable info. Fortunate me I found your site accidentally, and I am surprised why this twist of fate didn't happened in advance! I bookmarked it. conts.infoforwomen.be/map20.php gå ner i vikt räkna kalorier

Рома

03-08-2020

9256248609

naoblal.se

03-08-2020

It's a shame you don't have a donate button! I'd definitely donate to this outstanding blog! I guess for now i'll settle for bookmarking and adding your RSS feed to my Google account. I look forward to fresh updates and will talk about this blog with my Facebook group. Chat soon! tinghe.naoblal.se/skin-care/hjaelp-mot-torra-oegon.php hjälp mot torra ögon

dehllap.se

03-08-2020

Wow, incredible blog layout! How long have you been blogging for? you made blogging look easy. The overall look of your web site is excellent, let alone the content! dehllap.se/map10.php kvinnligt hГҐravfall behandling

egluopu.se

03-08-2020

I do believe all the ideas you've offered for your post. They're really convincing and can definitely work. Nonetheless, the posts are too quick for starters. Could you please extend them a little from next time? Thank you for the post. egluopu.se/map26.php ljus till flaggstГҐng

benmmdi.se

03-08-2020

My spouse and I stumbled over here by a different web address and thought I might check things out. I like what I see so now i'm following you. Look forward to looking over your web page repeatedly. benmmdi.se/map37.php att tänka på som gravid

munhea.se

03-08-2020

I'm not sure why but this site is loading extremely slow for me. Is anyone else having this issue or is it a problem on my end? I'll check back later on and see if the problem still exists. cella.munhea.se/map5.php baka med mycket Г¤gg

aperca.se

03-08-2020

Can you tell us more about this? I'd like to find out more details. peplo.aperca.se/map3.php mega b komplex holistic

lanba.se

03-08-2020

An impressive share! I have just forwarded this onto a coworker who had been doing a little research on this. And he in fact bought me lunch simply because I found it for him... lol. So let me reword this.... Thank YOU for the meal!! But yeah, thanks for spending time to discuss this matter here on your site. lanba.se/map13.php pГҐsar under Г¶gonen huskur

sasilu.se

03-08-2020

What's Happening i'm new to this, I stumbled upon this I've discovered It positively helpful and it has aided me out loads. I hope to give a contribution & aid other customers like its helped me. Great job. sasilu.se/map30.php pamela love sverige

munhea.se

03-08-2020

I've been surfing on-line greater than 3 hours nowadays, but I never found any attention-grabbing article like yours. It's pretty price enough for me. In my opinion, if all site owners and bloggers made just right content as you did, the web might be a lot more useful than ever before. searn.munhea.se/map1.php spetsiga skor herr

oratrg.se

03-08-2020

I'm no longer sure where you're getting your info, however great topic. I must spend a while studying much more or understanding more. Thank you for wonderful information I was on the lookout for this info for my mission. oratrg.se/map22.php altantak plast pris

dehllap.se

03-08-2020

I used to be suggested this blog by means of my cousin. I'm no longer positive whether or not this submit is written through him as no one else understand such specific about my problem. You're amazing! Thank you! dehllap.se/map15.php kopparspiral oregelbunden mens

aperca.se

03-08-2020

After looking at a handful of the blog articles on your website, I truly like your way of blogging. I saved as a favorite it to my bookmark website list and will be checking back soon. Take a look at my website as well and tell me your opinion. tortm.aperca.se/map3.php mår illa och huvudvärk

dehllap.se

03-08-2020

Having read this I believed it was rather enlightening. I appreciate you taking the time and effort to put this short article together. I once again find myself personally spending a significant amount of time both reading and leaving comments. But so what, it was still worthwhile! dehllap.se/map15.php kopparspiral oregelbunden mens

oratrg.se

03-08-2020

Hi there i am kavin, its my first time to commenting anyplace, when i read this paragraph i thought i could also create comment due to this brilliant paragraph. oratrg.se/map45.php libanesisk mat stockholm

Валентина

03-08-2020

89944449888

dehllap.se

03-08-2020

Woah! I'm really enjoying the template/theme of this site. It's simple, yet effective. A lot of times it's difficult to get that "perfect balance" between user friendliness and visual appearance. I must say that you've done a amazing job with this. Also, the blog loads super quick for me on Safari. Excellent Blog! dehllap.se/map39.php bra skor att stГҐ i

aperca.se

03-08-2020

Hi, i read your blog occasionally and i own a similar one and i was just wondering if you get a lot of spam feedback? If so how do you reduce it, any plugin or anything you can suggest? I get so much lately it's driving me crazy so any help is very much appreciated. doodr.aperca.se/map1.php vad Г¤r hypertoni

oratrg.se

03-08-2020

You actually make it appear so easy together with your presentation however I to find this topic to be really one thing which I feel I might by no means understand. It sort of feels too complicated and very extensive for me. I'm having a look ahead in your next post, I will try to get the cling of it! oratrg.se/map18.php rut rot avdrag

aperca.se

03-08-2020

Wow, this post is pleasant, my sister is analyzing these kinds of things, thus I am going to let know her. reldo.aperca.se/map7.php orebro e skola

oratrg.se

03-08-2020

I do not know if it's just me or if everybody else encountering problems with your blog. It appears like some of the written text on your content are running off the screen. Can somebody else please provide feedback and let me know if this is happening to them as well? This might be a problem with my browser because I've had this happen previously. Appreciate it oratrg.se/map2.php cykla i stockholm

DedBot

03-08-2020

Сколько будет продолжаться этот ковид?

squgarik.se

03-08-2020

Hmm is anyone else encountering problems with the images on this blog loading? I'm trying to find out if its a problem on my end or if it's the blog. Any feed-back would be greatly appreciated. squgarik.se/map7.php kortisonsalva i ansiktet

munhea.se

03-08-2020

I'm very pleased to uncover this website. I want to to thank you for your time for this particularly wonderful read!! I definitely liked every part of it and I have you saved to fav to check out new information on your website. flict.munhea.se/map7.php frossa värk i kroppen

benmmdi.se

03-08-2020

I know this web site presents quality dependent content and other information, is there any other web page which provides such data in quality? benmmdi.se/map6.php cetaphil gentle skin cleanser

munhea.se

03-08-2020

Wow, this paragraph is fastidious, my sister is analyzing these kinds of things, therefore I am going to tell her. masco.munhea.se/map4.php bmw emblem huv

sasilu.se

03-08-2020

Awesome things here. I am very happy to peer your article. Thank you a lot and I'm looking ahead to contact you. Will you kindly drop me a mail? sasilu.se/map17.php uv lampa 36w naglar

aperca.se

03-08-2020

whoah this weblog is excellent i like studying your articles. Keep up the great work! You know, many individuals are looking around for this information, you can aid them greatly. wolga.aperca.se/map8.php brasiliansk vaxning södertälje

tumphati.se

03-08-2020

It's an awesome article in favor of all the internet visitors; they will obtain benefit from it I am sure. tumphati.se/map11.php järnbrist symptom träning

sasilu.se

03-08-2020

I really like what you guys are usually up too. This sort of clever work and exposure! Keep up the superb works guys I've incorporated you guys to my blogroll. sasilu.se/map4.php the body shop blogg

squgarik.se

03-08-2020

Hi my loved one! I wish to say that this post is amazing, nice written and come with approximately all important infos. I would like to peer extra posts like this . squgarik.se/map23.php spotless nail partner

aperca.se

03-08-2020

whoah this blog is fantastic i love reading your articles. Keep up the good work! You realize, many individuals are searching round for this information, you could help them greatly. ychbo.aperca.se/map9.php ingen halvmГҐne naglar

munhea.se

03-08-2020

Howdy! This is my first visit to your blog! We are a group of volunteers and starting a new project in a community in the same niche. Your blog provided us useful information to work on. You have done a marvellous job! ifpro.munhea.se/map6.php isodieten vad fГҐr man Г¤ta

persdap.se

03-08-2020

Hey would you mind letting me know which webhost you're using? I've loaded your blog in 3 completely different browsers and I must say this blog loads a lot quicker then most. Can you recommend a good hosting provider at a honest price? Thank you, I appreciate it! persdap.se/map34.php star nutrition goodlife

aperca.se

03-08-2020

Greetings I am so delighted I found your weblog, I really found you by mistake, while I was researching on Aol for something else, Nonetheless I am here now and would just like to say kudos for a tremendous post and a all round entertaining blog (I also love the theme/design), I don’t have time to look over it all at the minute but I have book-marked it and also added your RSS feeds, so when I have time I will be back to read a lot more, Please do keep up the fantastic work. emti.aperca.se/map6.php roddy benjaminsson kosttillskott

persdap.se

03-08-2020

I am sure this paragraph has touched all the internet viewers, its really really nice piece of writing on building up new website. persdap.se/map24.php warhammer 40000 figures

munhea.se

03-08-2020

Wow, this paragraph is nice, my younger sister is analyzing these things, thus I am going to inform her. ketsl.munhea.se/map14.php toning hГҐr hemma

dehllap.se

03-08-2020

Hello There. I found your blog using msn. This is a really well written article. I will be sure to bookmark it and come back to read more of your useful information. Thanks for the post. I will definitely return. dehllap.se/map34.php urinvägsinfektion känns som mensvärk

aperca.se

03-08-2020

An impressive share! I've just forwarded this onto a colleague who was doing a little research on this. And he in fact bought me breakfast due to the fact that I stumbled upon it for him... lol. So let me reword this.... Thanks for the meal!! But yeah, thanks for spending the time to talk about this issue here on your web page. derse.aperca.se/map5.php köpa proteinpulver billigt

egluopu.se

03-08-2020

My spouse and I absolutely love your blog and find nearly all of your post's to be just what I'm looking for. Does one offer guest writers to write content available for you? I wouldn't mind creating a post or elaborating on most of the subjects you write concerning here. Again, awesome weblog! egluopu.se/map26.php ljus till flaggstГҐng

munhea.se

03-08-2020

It's actually a cool and useful piece of information. I'm satisfied that you just shared this helpful info with us. Please stay us informed like this. Thank you for sharing. reipo.munhea.se/map2.php irriterad hud efter rakning

munhea.se

03-08-2020

This piece of writing is genuinely a nice one it assists new the web visitors, who are wishing for blogging. brigr.munhea.se/map10.php ersättning för psoriasis

enugn.se färga håret blått hemma

03-08-2020

fantastic issues altogether, you simply won a new reader. What might you recommend about your publish that you simply made some days in the past? Any sure? färga håret blått hemma enugn.se/map11.php

Лариса

03-08-2020

79995452913

aNatashaWop3634zk

03-08-2020

Обход самой сложной CAPTCHA: XEvil 5.0 лучший в своём деле. Взлом бесплатно и быстро капчи Google, Yandex, Facebook, Vkontakte, Bing, Hotmail, Mail.Ru, SolveMedia, а также свыше 12000 других видов капч, с высокой скоростью - 100 изображений в секунду, и точностью - 80%..100%. В XEvil 5.0 реализовано подключение любых SEO/SMM программ - XRumer, GSA, ZennoPoster, VKBot, A-Parser, и многих других. Доступна абсолютно бесплатная демо-версия. Заинтересованы? см. в YouTube "XEvil"

Добавить комментарий